10 продуктов, которые в супермаркетах лучше не покупать (11 фото)

Супермаркет — очень удобное место для совершения покупок. Это и понятно, ведь здесь имеется практически всё. Вот только кое-что из этого «всего» лучше оставить лежать на прилавках, чтобы...

Супермаркет — очень удобное место для совершения покупок. Это и понятно, ведь здесь имеется практически всё. Вот только кое-что из этого «всего» лучше оставить лежать на прилавках, чтобы не навредить своему здоровью.

Вот 10 продуктов, которые никогда не следует покупать в супермаркетах.

vred-0

Продукты быстрого приготовления

1

Это лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё перечисленное — сплошная химия, наносящая вред организму.

Рафинированное дезодорированное растительное масло

2

Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. Масло, произведённое фабриками для производства, является заведомо не предназначенным в употребление продуктом. Такие масла не несут никакой пользы пищеварительной системе, заглушая её работу, блокируя жирной субстанцией все процессы пищеварения.

Пакетированные соки

3

Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идёт. Нет натуральных соков в продаже в пакетах. Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.

Цельнозерновой хлеб

4

Большая часть этого продукта – обычный белый хлеб, украшенный сверху зернами. Чтобы уберечь себя от подделок, изучите этикетку: основным компонентом цельнозернового хлеба должно быть цельное (неочищенное) зерно пшеницы. В муке из такого зерна сохраняются все полезные составляющие.

Полуфабрикаты

5

Готовые к употреблению замороженные продукты, как правило, содержат много натрия, нездоровых жиров, сахара, муки и консервантов. Даже если пельмени из пакета очень вкусные, то нет гарантии, что в их состав действительно входит качественное мясо. Обычно это перемолотые отходы: жилы, кожа, хрящи, жир и так далее. Часто при приготовлении таких продуктов используют соевый белок. Отличить на вкус наличие растительных компонентов не всегда возможно, а точнее – практически невозможно.

Главный критерий здесь – цена. Чем она ниже, тем вероятнее, что вам продают некачественный продукт. Но при возможности, все же отдайте предпочтение обычному свежему или замороженному мясу, рыбе или овощам. Безусловно, все эти продукты можно и нужно употреблять. Но чтобы они принесли пользу организму, обогатили его или хотя бы не навредили – готовьте их дома.

Чай в бутылках

6

Полезный для здоровья и низкокалорийный чай можно приготовить дома. А в бутылках, что продаются в супермаркетах, – напиток, напичканный сахаром или подсластителем. Чтобы убедиться в ненатуральности такого чая, можно провести простой эксперимент. Перелейте покупной чай в кастрюлю, вскипятите, а затем охладите. Если для обычного чая нагревание-охлаждение – это нормальный процесс, то покупной напиток его не выдерживает – от превращается в очень неприятную на вкус и запах смесь.

Малосольная красная икра

7

Сама по себе икра долго не может храниться. Только лишь в замороженном виде или с добавлением большого количества соли этот продукт может «жить» дольше. Поэтому, если на упаковке написано, что икра малосольная, это значит, что в нее добавляют уротропин – вещество, которое может спровоцировать развитие рака и аллергии.

Чтобы ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, перейдите ниже НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...