Салат, который можно есть на ночь

Скажи твердое «нет» вечернему голоду! Легкий диетический салат на 100 калорий. Ингредиенты: -огурец 1 шт.; -куриное отварное филе 150 г; -сыр тертый 50 г; -сметана 20 г; -сырая...

Скажи твердое «нет» вечернему голоду! Легкий диетический салат на 100 калорий.

salat-kotoriy-mozhno-est-na-noch-1838-43339

Ингредиенты:

-огурец 1 шт.;
-куриное отварное филе 150 г;
-сыр тертый 50 г;
-сметана 20 г;
-сырая зелень или листья салата;
-соль и перец белый молотый по вкусу.

Приготовление:

1. Почисть огурец от кожуры и нарежь на мелкие полоски.

2. Остывшее куриное филе также порежь небольшими ломтиками, а зелень порви руками.

3. В одной пиале соедини тертый сыр, филе, огурец и зелень.

4. Хорошенько перемешай все ингредиенты и заправь сметаной.

5. Соль и перец добавляй по желанию.

Источник


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...